Głównym źródłem sodu (Na-Natrium) jest sól w pożywieniu a ta znajduje się praktycznie wszędzie, to mięsa wędliny, warzywa, zwłaszcza konserwowe, słone przekąski. Organizm traci sód wydalając go z wodą, czyli niedobór może wystąpić w czasie wymiotów, biegunek, stosując leki moczopędne, w czasie wysiłku fizycznego i nadmiernego pocenia się, w gorączce. Prawidłowy poziom sodu to 135-145mml/l. […]
Skurcze mięśni to nagłe, mimowolne skurcze włókien mięśniowych, które mogą powodować ból i dyskomfort. Choć zazwyczaj są krótkotrwałe i niegroźne, w niektórych przypadkach mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Przyczyny skurczów mięśni Skurcze mięśni mogą mieć różne przyczyny, w tym: Postępowanie Profilaktyka skurczów mięśni Aby zapobiegać skurczom mięśni, warto zacząc od ustalenie przyczyny. Zawsze jednak
Potas (K), to kolejny makroelement, który niezbędny jest do życia. Potrzebuje go każda komórka. Zwłaszcza potrzebny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mózgu i mięśni. O jego znaczeniu niech świadczy fakt, że zarówno jego nadmiar jak i niedobór mogą być groźne dla życia. Bierze udział w przewidzeniu nerwowo-mięśniowym, jako że jest elektrolitem umożliwia przewodzenie impulsów elektrycznych
Pisałam już o tym jak wygląda proces odstawiania leków przeciwpadaczkowych w padaczce idiopatycznej (samoistnej), gdy napady nie występują. Bo padaczkę da się wyleczyć. A czym skutkuje występowanie napadów padaczkowych? Padaczka, najprościej rzecz ujmując, to rodzaj zaburzeń neurologicznych, będący skutkiem chwilowej „burzy mózgu”. Napady padaczkowe to efekt końcowy długotrwałego procesu zwanego epileptogenezą obejmującego zmiany molekularne i
KONSEKWENCJE SPOŻYWANIA ALKOHOLU I NAPADÓW PADACZKOWYCH Read More »
To kolejny etap mojej podróży statkiem MSC Cruises o Morzu Śródziemnym. Po portach Francji i Włoch, co opisywałam już wcześniej, nadszedł czas na Hiszpanię. Podróż statkiem MSC Cruises to wielka atrakcja i przyjemność, tu nie ma czasu na nudę. Na statku jest wszystko co można sobie wymarzyć. Mnóstwo restauracji, kawiarni, klubów, teatr, baseny, strefy SPA,
Jakość snu, nie tylko jego ilość ma istotny wpływ na ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Zarówno zbyt krótki, jak i zbyt długi sen, a także zaburzenia snu mogą zwiększać to ryzyko. Jak sen wpływa na ryzyko udaru? 1️⃣ Bezdech senny – jedno z najgroźniejszych zaburzeń snu 2️⃣ Nadciśnienie nocne i poranne skoki ciśnienia 3️⃣ Niewystarczająca długość
Zbyt niski poziom cholesterolu (hipocholesterolemia) jest rzadziej omawiany niż jego nadmiar, ale również może mieć negatywne konsekwencje zdrowotne. 1. Zaburzenia neurologiczne i psychiczne 2. Zaburzenia hormonalne 3. Problemy trawienne 4. Zwiększone ryzyko udaru krwotocznego 5. Osłabiona odporność 6. Zwiększone ryzyko nowotworów Co oznacza „zbyt niski” poziom cholesterolu?
Zbyt niskie ciśnienie krwi (hipotensja) może mieć poważne konsekwencje dla mózgu, zwłaszcza jeśli prowadzi do niewystarczającego przepływu krwi (hipoperfuzji). Oto najważniejsze skutki: 1. Ostre konsekwencje 🔴 Niedokrwienie mózgu – Gdy ciśnienie spada poniżej progu autoregulacji (średnie ciśnienie tętnicze <60 mmHg), mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i glukozy, co może prowadzić do: 2. Przewlekłe konsekwencje
Jak wyglądają statystyki? 1/3 Polaków przyznaje ze i ich domach pali się tytoń. 8% przyznaje, Że pali w obecności dzieci (!) a 1% pali w obecności kobiet w ciąży! To osoby narażone na dym tytoniowy, czyli bierni palacze. A konsekwencje palenia czy to czynnego czy biernego? Opłakane. Wpływ Nikotyny na Mózg i Pamięć Nikotyna, główny
INR, to inaczej czas protrombinowy. Jego wartość służy do oceny krzepliwości krwi. To jeden ze wskaźników odznaczanych w badaniu zwanym koagulogramem. Kiedy warto wykonać? Leki zmniejszające krzepliwość krwi stosowane są z wielu porodów. Zlecają je zwłaszcza kardiolodzy w chorobach serca, neurolodzy z powodu udarów niedokrwiennych. Stosowany jest też w chorobach naczyń żylnych, w zakrzepicy. Zakrzepica
