Facebook
Envelope
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Menu
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK

CHRAPANIE I SZACHY

1342512

Chrapanie to nie tylko męcząca dolegliwość. Może być też objawem choroby, której niebezpiecznym powikłaniem bywa bezdech senny.

Chrapanie prowadzi do niedokrwienia mózgu, przyczynia się do nadciśnienia tętniczego, nawet do zawału sercu

Nie można go absolutnie bagatelizować i należy je leczyć.

Osoby chrapiące, nie dość, że same nie wypoczywają, to jeszcze nie pozwalają wypocząć bliskim.

Rano, taka osoba budzi się zmęczona, niewyspana, z trudnościami w funkcjonowaniu w ciągu dnia. Te same objawy występują niestety też u współmieszkańców, których sen jest zakłócany odgłosami chrapania.

Dziś kolejny wpis z szachami w tle, gdzie właśnie chrapanie było drugim bohaterem opowieści.

Jak już wiecie mam trzech synów.

Wiele czasu poświęcałam na ich pozaszkolną edukację, wożąc na różne zajęcia (języki, tenis, narty, karate, koszykówkę, szachy) lub towarzysząc na wyjazdach i zawodach.

Zdarzało się też, że gościliśmy w naszym domu trenerów szachowych, którzy przez kilka dni trenowali z synami.

Jednym z nich, który dość często odwiedzał nasz dom, był mieszkaniec Ukrainy, trener szachowy. Oprócz tego, że był bardzo dobrym trenerem, miał dobry wpływ na synów, wpajając zdrowe zasady i nawyki, takie jak właściwa dieta czy codzienna gimnastyka. Prowadził wiele rozmów motywacyjnych i uświadamiał wagę i znaczenie nawyków prozdrowotnych.

Wieczorami, po treningach, często siadaliśmy przy wspólnej kolacji i słuchaliśmy jego barwnych opowieści, zwłaszcza o turniejach szachowych i różnych ciekawych zdarzeniach z jego życia.

Jednego wieczoru opowiadał, jak grał w turnieju szachowym, w którym główną nagrodą był kolorowy telewizor.

W tamtych czasach był to rzadko spotykany telewizor, królowały czarno białe odbiorniki. Stawka była wysoka. Nasz trener postanowił wygrać ten turniej.

Zamówił więc w hotelu jednoosobowy pokój, aby spokojnie móc się przygotowywać w swoim własnym rytmie do każdej partii. Wszystko przebiegało zgodnie z jego planem. Miał wszystkie partie wygrane!

Pozostała ostatnia, którą wystarczyło tylko zremisować, aby wygrać upragniony telewizor!

Przygotowywał się więc bardzo staranne, oglądał i analizował partie swojego przeciwnika, z którym miał następnego dnia rozegrać decydujący mecz.

W pewnym momencie, dość późnym wieczorem, usłyszał pukanie do drzwi.

Był to recepcjonista.

Zapytał, czy nasz trener nie miałby nic przeciwko temu, aby na jedną noc zanocował w jego dwuosobowym pokoju, który zajmował sam, inny uczestnik turnieju, którego nie ma gdzie ulokować.

Trener chcąc, nie chcąc, zgodził się.

Kolega szachista wprowadził się, rozlokował, trochę też zajął się przygotowywaniem do kolejnego dnia i wkrótce obaj poszli spać.

W nocy naszego trenera budzi przeraźliwe chrapanie sąsiada. Wstał, obudził kolegę, kolega przeprosił, ułożył się na boku i położyli się ponownie do lóżek.

Po jakimś czasie znowu obudziło go chrapanie porównywanie przez naszego trenera do traktora. Ponownie obudził sąsiada, ten znowu przeprosił i poszli spać.

Kolejnego razu, gdy znowu rozległo się przeraźliwe chrapanie, nasz teren postanowił pójść spać do łazienki. Wziął poduszkę i ułożył się w łazience. Niestety, mimo zamkniętych drzwi, spać się nie dało. Traktor pracował na pełnych obrotach.

Nasz trener wyszedł z pokoju. Rozejrzał się, gdzie tu dotrwać do rana. Znalazł na korytarzu dość wygodny fotel i tak spędził resztę nocy…

Rano zmęczony, niewyspany, poszedł na śniadanie i zasiadł do partii. Skutek takiej nocy łatwo było przewidzieć.

Partię przegrał…wysiłek wielu dni poszedł na marne.

Wtedy, już po zakończonym turnieju dowiedział się, że jego towarzysz wędrował od pokoju do pokoju, bo nikt nie mógł w takich warunkach wypocząć. I ostatniej nocy, pechowo trafił na nocleg do naszego trenera…

Na koniec apel do osób chrapiących – zadbajcie o swoje zdrowie i leczcie chrapanie, bo to nie jest tylko wasz problem. Miejcie wzgląd na swoich bliskich, dla których jest to też bardzo męczące.

Udostępnij:

PrevPoprzedni wpisKRANIEKTOMIA POURAZOWA – opis przypadku
Następny wpisKONFERENCJE NEUROLOGICZNE WE FLORENCJINastępny

Zostaw komentarz Cancel Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

O autorce

Jestem lekarzem z 40 letnim doświadczeniem w pracy zawodowej, specjalistą neurologiem ze stopniem doktora nauk medycznych. Pracowałam w Klinice Neurologii Sląskiej Akademii Medycznej ( obecny Uniwersytet Medyczny) dochodząc do stopnia adiunkta i stanowiska zastępcy Kierownika Kliniki.

Przez 16 lat byłam ordynatorem oddziału neurologii i oddziału udarowego w Szpitalu Powiatowym w Świętochłowicach, a ponadto przez 5 lat także dyrektorem ds. lecznictwa tego szpitala. Pracując w tym szpitalu ukończyłam studia podyplomowe w GWSH w Katowicach – kierunek : zarządzanie placówkami służby zdrowia.

Poza tym od ponad 20 lat prowadzę w Katowicach samodzielną, neurologiczną praktykę specjalistyczną pracownię EEG ( elektroencefalografia ) a ostatnio od kilku lat również terapię ośrodkowego układu nerwowego metodą Biofeedback. Posiadam certyfikat z neurofizjologii kwalifikujący do oceny badań EEG oraz terapii biofeedback.

Prywatnie, mieszkam w Katowicach, mąż jest lekarzem, mam 3 wspaniałych, dorosłych synów, cudowne wnuki i kochanego psa.☺

Od kilku lat planowałam podzielić się moimi doświadczeniami z pracy zawodowej, spisując ciekawe przypadki, ciekawe zdarzenia humorystyczne ( bo i takie się zdarzają) oraz odpowiadać na częste pytania pacjentów.

Czytaj więcej

Pobierz bezpłatnie mój e-book:

Poularne artykuły

SZTUCZNA INTELIGENCJA
BÓL NEUROPATYCZNY
ENCEFALOPATIA – opis przypadku
HALA KONDRATOWA
ZWICHNIĘCIE STAWU ŻUCHWOWEGO
KOMÓRKI MACIERZYSTE W NEURLOGII

Copyright© 2018

  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Menu
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Drogi Użytkowniku! Na naszej stronie używamy technologii takich jak pliki cookies do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu analizowania ruchu na stronach. Twoja prywatność jest dla nas priorytetem i jednocześnie zależy nam, byś znajdował/a u nas treści wysokiej jakości zgodne z Twoimi zainteresowaniami. Dlatego prosimy byś wyraził/a zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych, które trafiają do nas, gdy korzystasz z naszej strony. Akcteptuję

25 maja 2018 r. zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (zwane RODO, GDPR). W związku z tym informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało, o których możesz przeczytać na podstronie Czytaj więcej

Dbamy o Twoją prywatność, a Twoje dane osobowe są u nas bezpieczne. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę tutaj. Odrzucam
Polityka Prywatności zgodna z RODO & Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT