Facebook
Envelope
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Menu
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK

STWARDNIENIE ROZSIANE (sclerosis multiplex – SM). Czy da się zapobiec zachorowaniu?

image1

Rozpoznanie to budzi grozę u wielu osób. Zdarza się, że młodzi ludzie przychodzą do neurologa z jakimiś dolegliwościami i zadają od razu pytanie

  • Czy to czasem nie jest SM?

Przed wizytą u neurologa szukali informacji w internecie i, jak to często się zdarza, wszystko pasowało. 

Powiem Wam, że podobne problemy miała część studentów medycyny, ucząc się i czytając o różnych jednostkach chorobowych, też często rozpoznawali je u siebie, zupełnie niesłusznie.

No więc jak to jest z SM?

Występuje najczęściej u młodych kobiet (20-40 lat), ale zdarza się zarówno u dzieci, jak i u ludzi starszych. Postać dziecięca jest dość rzadka, obejmuje zaledwie 5% wszystkich zachorowań. 

Preferowana jest rasa biała i strefa klimatyczna umiarkowana, czyli liczba zachorowań ma związek z nasłonecznieniem, a to z kolei z poziomem witaminy D3 w organizmie.

Niedobór tej witaminy ma wpływ na odpowiedź komórkową, odpowiedź immunologiczną przeciw autoantygenom i patogenom, powiązanych z etiologią choroby.

SM to schorzenie o złożonej, wieloczynnikowej etiologii, w której czynniki autoimmunologiczne, genetyczne (mimo iż nie jest uważana za chorobę dziedziczną), a także środowiskowe mają duże znaczenie i często dopiero współwystąpienie kilku z nich doprowadza do zachorowania.

Prewencja, czyli zapobieganie zachorowaniu, jest trudne, niemniej są czynione próby i starania, dlatego powstało wiele badań i prac, badających ten temat. I tak wiadomo, że przebycie zakażenia wirusem ospy wietrznej (herpes zoster) przed 16 rokiem życia ma działanie prewencyjne i ma chronić przed zachorowaniem na SM.

 Czynnikami z kolei zwiększającymi ryzyko zachorowania są: 

  • zarażenie wirusem Epsteina Barra, 
  • niezdrowy styl życia,
  • zła dieta,
  • zły stan emocjonalny i nieradzenie sobie ze stresem,
  • niski poziom witaminy D3,
  • przesadna higiena osobista,
  • przebieg ciąży u matki (papierosy, cukrzyca, alkohol itp.).

Oceniano wpływ higieny osobistej na częstość zachorowań. Z pewnością zastanawiacie się, jak to możliwe, aby higiena osobista miał zły wpływ i mogła być ryzykiem zachorowania na SM. Oceniano to w wielu badaniach.

Z jednej strony wiadomo, że higiena osobista zapobiega infekcjom, zakażeniom. Z drugiej strony wykazano, że stosowanie przesadnej ilości detergentów, powoduje dysregulację autoimmunologiczną i pozbawia organizm całej zbiorowości współżyjących mikroorganizmów w przewodzie pokarmowym, układzie oddechowym i na skórze. Te mikroorganizmy są potrzebne, dlatego że pomagają utrzymać prawidłową równowagę układu odpornościowego. 

Chcąc zapobiec zachorowaniu, postulowano nawet, aby małe dzieci wystawiać na niektóre drobnoustroje. Dziecko powinno mieć kontakt z florą bakteryjną już od urodzenia, więc pożądane jest rodzić siłami natury i wystawiać noworodka na florę bakteryjną kanału rodnego matki. A często zdarza się, że młode matki, wybierają rozwiązanie przez cięcie cesarskie. Jak się okazuje, nie jest to wcale takie korzystne.

Reasumując temat higieny, nie można nadmiernie dbać o higienę osobistą, bo to też jest szkodliwe, a nawet czasem przybiera postać choroby (obsesyjne mycie rąk, nerwica natręctw).

A ciąża? Jak przebieg ciąży może wpływać na ewentualne zachorowanie dziecka?

W kolejnych badaniach wykazano, że jeżeli matka w czasie ciąży choruje na cukrzycę typu 2, to ryzyko zachorowania jej dzieci wzrasta 10-krotnie.

Analizowano też sposób odżywiania się kobiet w ciąży. Przeprowadzano badania epidemiologiczne zdrowych pielęgniarek i oceniano, jak odżywiały się ich matki, będąc z nimi w ciąży. Ustalono, że jeżeli matka spożywała mleko z witaminą D3, ryzyko zachorowania dziecka było niskie. Jednak, żeby nie było zbyt łatwo, suplementacja witaminy D3 nie zawsze przynosi efekt, gdyż jej działanie zależne jest też od kilku czynników, w tym genetycznych.

A dieta i styl życia?

Polecana jest dieta średniokaloryczna, uboga w tłuszcze zwierzęce, z dużą ilością warzyw i jarzyn.

Dieta z konserwantami, pestycydami, antybiotykami, zwiększa ryzyko chorób autoimmunologicznych, do których należy SM.

Polecany jest zdrowy styl życia, aktywność fizyczna oraz dobry stan psychiczny.

Są kolejne obserwacje kliniczne, które dotyczą tego, że osoby chore na SM przeżyły przed zachorowaniem silny stres, z którym nie potrafiły sobie poradzić. Inne badania potwierdzają wpływ palenia papierosów, zwłaszcza powyżej 15 dziennie. Równie niekorzystny wpływ na dzieci ma bierne palenie papierosów, które powoduje, że ryzyko zachorowania u dzieci w tej sytuacji wzrastało.

Prokreacja.

To ciekawa obserwacja. W kilku europejskich badaniach epidemiologicznych zauważono, że poczęcie dziecka wiosną i urodzenie go w listopadzie, znamiennie zmniejsza ryzyko jego zachorowania na SM. Potomstwo rodziców chorych na SM jest obarczone pewnym ryzykiem zachorowania. Jeżeli chory jest jeden z rodziców, to ryzyko nie jest duże, bo wynosi ok 2,5%. Jeżeli choruje obydwoje rodziców, ryzyko wzrasta do 20%.

To są elementy zachorowań, na które pacjenci mają wpływ, przytoczone na podstawie licznych badań i prac epidemiologicznych. Jeżeli, jak wspomniałam, do zachorowania potrzebnych jest kilka współwystępujących czynników, to może warto wykluczyć te, na które sami mamy wpływ? 

Może się okazać, że to wystarczy, aby nie zachorować!

Udostępnij:

PrevPoprzedni wpisPADACZKA A STWARDNIENIE ROZSIANE (SM)
Następny wpisJAK ROZPOZNAĆ STWARDNENIE ROZSIANE (SM)Następny

Zostaw komentarz Cancel Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

O autorce

Jestem lekarzem z 40 letnim doświadczeniem w pracy zawodowej, specjalistą neurologiem ze stopniem doktora nauk medycznych. Pracowałam w Klinice Neurologii Sląskiej Akademii Medycznej ( obecny Uniwersytet Medyczny) dochodząc do stopnia adiunkta i stanowiska zastępcy Kierownika Kliniki.

Przez 16 lat byłam ordynatorem oddziału neurologii i oddziału udarowego w Szpitalu Powiatowym w Świętochłowicach, a ponadto przez 5 lat także dyrektorem ds. lecznictwa tego szpitala. Pracując w tym szpitalu ukończyłam studia podyplomowe w GWSH w Katowicach – kierunek : zarządzanie placówkami służby zdrowia.

Poza tym od ponad 20 lat prowadzę w Katowicach samodzielną, neurologiczną praktykę specjalistyczną pracownię EEG ( elektroencefalografia ) a ostatnio od kilku lat również terapię ośrodkowego układu nerwowego metodą Biofeedback. Posiadam certyfikat z neurofizjologii kwalifikujący do oceny badań EEG oraz terapii biofeedback.

Prywatnie, mieszkam w Katowicach, mąż jest lekarzem, mam 3 wspaniałych, dorosłych synów, cudowne wnuki i kochanego psa.☺

Od kilku lat planowałam podzielić się moimi doświadczeniami z pracy zawodowej, spisując ciekawe przypadki, ciekawe zdarzenia humorystyczne ( bo i takie się zdarzają) oraz odpowiadać na częste pytania pacjentów.

Czytaj więcej

Pobierz bezpłatnie mój e-book:

Poularne artykuły

BÓL NEUROPATYCZNY
ENCEFALOPATIA – opis przypadku
HALA KONDRATOWA
ZWICHNIĘCIE STAWU ŻUCHWOWEGO
KOMÓRKI MACIERZYSTE W NEURLOGII
ZIEWANIE

Copyright© 2018

  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Menu
  • Spis treści
  • O mnie
  • Umów się na wizytę
  • Konsultacja z lekarzem on-line
  • Sklep
  • POBIERZ E-BOOK
Drogi Użytkowniku! Na naszej stronie używamy technologii takich jak pliki cookies do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu analizowania ruchu na stronach. Twoja prywatność jest dla nas priorytetem i jednocześnie zależy nam, byś znajdował/a u nas treści wysokiej jakości zgodne z Twoimi zainteresowaniami. Dlatego prosimy byś wyraził/a zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych, które trafiają do nas, gdy korzystasz z naszej strony. Akcteptuję

25 maja 2018 r. zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (zwane RODO, GDPR). W związku z tym informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało, o których możesz przeczytać na podstronie Czytaj więcej

Dbamy o Twoją prywatność, a Twoje dane osobowe są u nas bezpieczne. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę tutaj. Odrzucam
Polityka Prywatności zgodna z RODO & Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT