E-book: Starzenie się. Czy mamy na to wpływ?
Wyjątkowa książka, dzięki której dowiesz się, jak BUDOWAĆ zdrowie- swoje i swoich bliskich oraz jakich “cegiełek” należy użyć, aby czuć się młodo i korzystać z życia w pełni!
Zrób prezent sobie lub bliskiej osobie.
Zapraszam!
dr n. med. Krystyna Szyrocka-Szwed
Dla kogo jest ten e-book?
Książka przeznaczona jest dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i chcą długo cieszyć się pełnią życia. Przede wszystkim polecam ją:
– Dla osób młodych, dla rodziców, wychowujących małe dzieci lub planujących potomstwo,
– Dla osób dorosłych, bo w tym czasie utrwalają swoje nawyki, odpowiedzialne za dobre zdrowie lub jego brak.
Dowiesz się z niego między innymi:
- Czy masz szansę na długie życie... ?
- Od czego zależy to, jak szybko się starzejemy?
- Czy wiek metrykalny i biologiczny zawsze idą w parze?
- Skąd biorą się tak duże różnice w długości życia różnych osób?
- Dlaczego skóra wraz z wiekiem się starzeje?
- Jak wychowanie i Twoje nawyki wpływają na jakość i długość Twojego życia,
- Jak nawet w wieku 80-90 lat cieszyć się zdrowiem i nadal realizować swoje pasje!
Zapraszam do lektury!
Co znajdziesz w e-booku?
PORADY LEKARSKIE
Porady prozdrowotne, oparte na moim wieloletnim doświadczeniu pracy lekarza
PRZEMYŚLENIA
Moje spostrzeżenia, przemyślenia i doświadczenia, zdobyte dzięki pracy z tysiącami pacjentów w różnym wieku
ZAGROŻENIA I PRZECIWDZIAŁANIE
Jakie zagrożenia zdrowotne napotykamy w różnych okresach swojego życia i jak sobie z tym radzić
Medycyna dla każdego
Zaproszę Cię do wypełnienia bezpłatnej ankiety nt. Twojego aktualnego stanu zdrowia. Dzięki niej, z łatwością określisz Twoją bieżącą formę
Ciekawostki neurologiczne
Ciekawostki i merytoryczne wskazówki
O autorce
dr n. med. Krystyna Szyrocka-Szwed
Jestem lekarzem z 40-letnim stażem pracy, specjalistą neurologiem, neurofizjologiem, ze stopniem naukowym doktora nauk medycznych.
Zdobyłam bardzo duże doświadczenie w pracy zawodowej. Pracowałam bowiem w wielu miejscach, rozpoczynając od kliniki neurologii, poprzez poradnię przykliniczną, stanowisko ordynatora oddziałów neurologii i udarowego, kończąc na stanowisku dyrektora do spraw lecznictwa. Do tego doszła praca w poradni i dyżury lekarskie. A prywatnie?
Mój mąż jest lekarzem, mamy trzech wspaniałych synów, cudowne wnuki i kochanego psa.
Opinie
adrianna Staniszewska
Od dawna jestem uważną czytelniczką blogu "Z pamiętnika Lekarza", dlatego bardzo się ucieszyłam, kiedy dowiedziałam się, że powstaje także książka o tym samym tytule. Dzięki lekturze dowiedziałam się o wielu ciekawostkach medycznych i zrozumiałam, jak naprawdę wygląda praca lekarza. Cykl wspomnień skłania do refleksji - przypomina czasy, które znam tylko z opowieści moich rodziców. To właśnie dla nich zamówiłam także tę książkę, bo wiem, że przypadnie im do gustu.
ewa pora
Blog, który prowadzi Pani Doktor, jest kopalnią wiedzy dla laików, którzy nie zawsze wiedzą, o co chodzi po wyjściu od specjalisty. Tematy poruszane przez Panią Doktor są bezcenne i ogromnie cieszę się, że zdecydowała się Pani na wydanie książki - dzięki temu wiedza medyczna dotrze do wielu czytelników!
JERZY SKOWRON
Blog "Z pamiętnika lekarza" prowadzony przez Panią dr Szyrocką-Szwed polecam każdemu do obserwacji i czytania na bieżąco, z uwagi na niezwykle interesujące połączenie osobistych wspomnień, doświadczeń i wiedzy. Jeśli chodzi o mnie, to przyznam, że niejednokrotnie z niecierpliwością czekam na dalszy ciąg zamieszczonej historii wspomnień i doświadczeń Pani Doktor. Czytanie tych wspomnień ekscytuje i uczy.
Starzenie się. Czy mamy na to wpływ?
