Krystyna Szyrocka-Szwed

Cukrzyca typu 2, to najbardziej powszechna choroba na świecie, rozpoznawania nawet u dzieci, choć zaliczana do schorzeń osób dorosłych. To cukrzyca insulinozależna, to choroba metaboliczna. W jej powstaniu biorą udział 2 czynniki To 2 główne czynniki, z których na czynnik genetyczny nie mamy wpływu to na środowiskowy, czyli otyłość, zwłaszcza brzuszną mamy jak najbardziej duży

Witamina C (kwas askorbinowy), jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pełni wiele kluczowych funkcji w organizmie. Cytrusy, takie jak cytryny, pomarańcze, grejpfruty i limonki, są doskonałym źródłem witaminy C. Spożywanie tych owoców przynosi liczne korzyści zdrowotne, wspierając układ odpornościowy, skórę, serce i wiele innych aspektów zdrowia. 1. Wzmacnianie układu odpornościowego Witamina C wspomaga produkcję białych krwinek,

Nadciśnienie tętnicze ma poważne konsekwencje dla układu nerwowego – wpływa zarówno na funkcje mózgu, jak i na ogólny stan nerwów obwodowych. Wysokie ciśnienie powoduje zmiany naczyniowe, uszkadzając struktury nerwowe i prowadząc do rozwoju zaburzeń neurologicznych. Zły wpływ na układ nerwowy ma zarówno  za wysokie ciśnienie,  jak i nieuregulowane właściwie, tzw. skaczące, ale również zbyt duże

Neuropatia obwodowa jest jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy typu 2, dotykającym aż połowę chorych! U co dziesiątej osoby dochodzi do powstania stopy cukrzycowej! Powstają głównie z powodu długotrwałego wysokiego poziomu cukru we krwi, który uszkadza naczynia krwionośne, nerwy i ich osłonki, prowadząc do upośledzenia przewodzenia impulsów nerwowych. 1. Toksyczność glukozy i uszkodzenie nerwów Długotrwały wysoki

To kolejne preparaty dostępne bez recepty znany jako Bilobil, GinkofarMiłorząb japoński, to gatunek drzewa, którego liście były często stosowane w medycynie ludowej i suplementacji diety ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Działanie miłorzębu japońskiego: Wskazania: Ponadto Przeciwwskazania -Przeciwkrzepliwe (kwas acetylosalicylowy, klopidogrel, Pradaxa, Warfin, Xarelto, Acenokumarol, wit. K ) -Przeciwpadaczkowe (karbamazepina). -Leki przeciwdepresyjne, Paraceamol, Niesterydowe leki

Jestem praworęczna/y, bo piszę prawą ręką, czyli lewa półkula jest dominująca. W większości przypadków dominująca półkula jest rzeczywiście związana z ręcznością, czyli tym, czy ktoś jest praworęczny, czy leworęczny. Czy na pewno? Nie, dlatego że dawniej „na siłę” uczono pisać ręka prawą i to zmienia definicję. Określenie dominującej półkuli mózgu świadczy o tym, która strona

Kręgosłup szyjny nie lubi bezruchu a jest często do niego zmuszany przez np. siedząca pracą, stres. To fragment kręgosłupa mający największa możliwość wielu zakresów ruchów. Oprócz tego unosi na sobie ciężar całej głowy, a przy złym ustawieniu np. przy pochyleniu, ciężar głowy do uniesienia zwiększa się wielokrotnie. Zmiany w tym odcinku szyjnym sa powodem wielu

Mózg do pracy potrzebuje energii. Mimo iż stanowi jedynie 2% masy ciała waży ok 1,5 kg) wykorzystuje aż 20% energii. Dieta ketogenna, znana jest neurologom od dawna. Charakteryzująca się wysokim spożyciem tłuszczów, umiarkowanym białka i niskim węglowodanów, zmienia metabolizm organizmu, przełączając go na spalanie tłuszczów zamiast glukozy jako głównego źródła energii. Produkty metabolizmu tłuszczów, zwane

Co tobą rządzi? Strach czy chęć działania i zmian? Co o tym decyduje? Oczywiście nasz mózg. Za powstrzymywanie od działania, za obawy, za brak zdecydowania, za to odpowiada ciało migdałowate. Ciało migdałowate, Znane również jako jądro migdałowate (amygdala), to struktura znajdująca się w obrębie mózgu, konkretnie w obrębie układu limbicznego. Pełni ono istotną rolę w

Czynniki prozapalne to elementy. które mogą wywoływać lub nasilać stan zapalny w organizmie, a przewlekły stan zapalny jest powiązany z rozwojem wielu chorób przewlekłych, takich jak: Jakie to są czynniki? Powszechnie znane, ale czy stosowane?  Dieta bogata w cukry rafinowane (słodycze, napoje gazowane) może prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i insuliny, co