październik 2023

STRES A KORTYZOL

Stres. Kto nie zna tego pojęcia albo kiedyś sam go nie doświadczył? Stres. Wszechobecny, może być chwilowy lub przewlekły.  Czy ma wpływ na zdrowie? Tak i to bardzo wielki. Dziś kilka słów na temat co dzieje się w organizmie pod jego wpływem. Co dzieje się, gdy organizm reaguje na nagłe niebezpieczeństwo? Gdy grozi niebezpieczeństwo to […]

STRES A KORTYZOL Read More »

COSTA BLANCA JESIENIĄ

Hiszpania atrakcyjna jest przez cały rok. Postanowiliśmy więc odwiedzić ją w październiku, unikając największych upałów i tłumu turystów. Dolecieliśmy samolotem do Alicante. Tam też mieliśmy zarezerwowany pierwszy nocleg.  Następnego dnia umówieni byliśmy w wypożyczalni samochodów (prowadzona przez Polaków) i pożyczonym samochodem udaliśmy się do Denii, gdzie mieliśmy zarezerwowany apartament z tarasem i widokiem na morze. 

COSTA BLANCA JESIENIĄ Read More »

ADHD U DOROSŁYCH

Czy ADHD u dorosłych istnieje? Nad tym zagadnieniem zastanawialiśmy się na jednym ze zjazdów neurologów i psychiatrów. Co to jest ADHD? ADHD, attention deficit hyperactivity disorder, to zespół nadpobudliwości psycho-ruchowej, kojarzone zwykle z dziećmi. Należy o zaburzeń neurorozwojowych. Pierwsze opisy pochodzą jeszcze z XVIII wieku, gdy podejmowano próby definiowania zdolności skupiania uwagi. Obecna nazwa została

ADHD U DOROSŁYCH Read More »

POCENIE SIĘ – PRZYCZYNY

Pocenie się to dość częsta dolegliwość, o którą pytało wielu czytelników mojego bloga. Wydzielanie się potu to naturalne zjawisko i proces fizjologiczny, występujący w czasie upału czy dużego wysiłku fizycznego. Dochodzi wtedy do ochłodzenia przegrzanego organizmu i do utraty wody. To również odtruwanie (detoksykacja) organizmu, gdyż w skład potu, oprócz wody wchodzą elektrolity, aminokwasy, mocznik. 

POCENIE SIĘ – PRZYCZYNY Read More »

NIETRZYMANIE MOCZU I PĘCHERZ NEUROGENNY

Nietrzymanie moczu (incontinentio urinae) to stan, w którym osoba nie jest w stanie kontrolować wycieku moczu, co prowadzi do mimowolnego oddawania moczu. To powszechny problem, mający wiele przyczyn. Dotyczy głównie osób starszych, powodując u nich niechęć do picia wody, opuszczania domu, co z kolei rodzi kolejne problemy zdrowotne. Pęcherz moczowy składa się z mięśni, które

NIETRZYMANIE MOCZU I PĘCHERZ NEUROGENNY Read More »