Krystyna Szyrocka-Szwed

Mózg do pracy potrzebuje energii. Mimo iż stanowi jedynie 2% masy ciała waży ok 1,5 kg) wykorzystuje aż 20% energii. Dieta ketogenna, znana jest neurologom od dawna. Charakteryzująca się wysokim spożyciem tłuszczów, umiarkowanym białka i niskim węglowodanów, zmienia metabolizm organizmu, przełączając go na spalanie tłuszczów zamiast glukozy jako głównego źródła energii. Produkty metabolizmu tłuszczów, zwane […]

Co tobą rządzi? Strach czy chęć działania i zmian? Co o tym decyduje? Oczywiście nasz mózg. Za powstrzymywanie od działania, za obawy, za brak zdecydowania, za to odpowiada ciało migdałowate. Ciało migdałowate, Znane również jako jądro migdałowate (amygdala), to struktura znajdująca się w obrębie mózgu, konkretnie w obrębie układu limbicznego. Pełni ono istotną rolę w

Czynniki prozapalne to elementy. które mogą wywoływać lub nasilać stan zapalny w organizmie, a przewlekły stan zapalny jest powiązany z rozwojem wielu chorób przewlekłych, takich jak: Jakie to są czynniki? Powszechnie znane, ale czy stosowane?  Dieta bogata w cukry rafinowane (słodycze, napoje gazowane) może prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i insuliny, co

Neuropatia nadciśnieniowa to stan, w którym wysokie ciśnienie krwi prowadzi do uszkodzenia nerwów.  Choć jest to mniej znane powikłanie nadciśnienia, może znacząco wpłynąć na jakość życia pacjentów. Przyczyny Neuropatii Nadciśnieniowej Neuropatia nadciśnieniowa rozwija się w wyniku przewlekłego, niekontrolowanego wysokiego ciśnienia krwi, które prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych. W rezultacie, uszkodzone naczynia krwionośne nie są w

Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) jest stosowana głównie u kobiet w okresie menopauzy w celu łagodzenia objawów związanych ze spadkiem poziomu hormonów płciowych, takich jak estrogeny i progesteron. Pierwsze próby leczenia podjęto w latach 40 ubiegłego stulecia.  W Polsce stosuje ją ok 4 % kobiet. HTZ ma jednak wpływ na układ nerwowy, wpływając na różne aspekty

Nadciśnienie to jedna z częstszych chorób. Szacuje się, że występuje u ok 20% -50% osób w krajach rozwiniętych. U osób powyżej 50 roku życia to 50 %.! W Polsce ilość osób ze stwierdzonym nadciśnieniem, to ponad 9 mln osób. Wiele osób, niekontrolujących okresowo ciśnienia, może je mieć nie rozpoznane. Co predysponuje do nadciśnienia? Wiek, płeć,

Jestem praworęczna/y, bo piszę prawą ręką, czyli lewa półkula jest dominująca. W większości przypadków dominująca półkula jest rzeczywiście związana z ręcznością, czyli tym, czy ktoś jest praworęczny, czy leworęczny. Czy na pewno? Nie, dlatego, że dawniej „na siłę” uczono pisać ręka prawą i to zmienia definicję. Określenie dominującej półkuli mózgu świadczy o tym, która strona

Wszystko co piękne szybko się kończy. Tak było z naszym cudownym rejsem po Morzu Karaibskim. Ostatni port na trasie to Miami. Wyokrętowaliśmy się rano, a wieczorem trzeba było już  spakowane walizki wystawić przed drzwi kabiny i stamtąd „same” dotarły do naszych autokarów. Mistrzostwo ligistyki!!! Rano gdy opuszczaliśmy pokład statku pronsess cruise żegnała nas cala załoga

Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w zdrowiu mózgu i funkcjonowaniu układu nerwowego. Są one niezbędne dla utrzymania prawidłowej funkcji poznawczej, emocjonalnej oraz ogólnego zdrowia neurologicznego. 1. Witamina B1 (Tiamina) 2. Witamina B2 (Ryboflawina) 3. Witamina B3 (Niacyna) 4. Witamina B5 (Kwas Pantotenowy) 5. Witamina B6 (Pirydoksyna) 6. Witamina B7 (Biotyna) 7. Witamina B9

Nadciśnienie tętnicze (HYPERTONIA ARTERIAIS. HA) to stan, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym uszkodzeń układu nerwowego, zarówno ośrodkowego jaki obwodowego. Często bywa niewykryte, dlatego że może nie dawać objawów i bywa, że nie jest kontrolowane. Wtedy zdarza się, że konsekwencje neurologiczne (np. udar mózgu) są pierwszym sygnałem istniejącego nadciśnienia. 1. Udar Mózgu