Bez kategorii

Bóle krzyża to niezwykle częsta dolegliwość występującą u około 90 % osób, z czego około 40% to rwa kulszowa. Wystąpić może tez u młodych osób, u pracujących fizycznie, czasem też u sportowców, ale z wiekiem występuje częściej. Objawy ostrego zespołu to nagły silny ból w dolnym odcinku kręgosłupa, często uniemożliwiający wyprostowanie się, ból promieniować może do […]

Czy suplementacja magnezu jest zawsze dobra? Magnez (Mg) i potas to dwa niezwykle ważne pierwiastki dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w bardzo wielu reakcjach chemicznych w organizmie. Najważniejsze jego działanie to działanie ochronne. To działanie wielokierunkowe, bowiem zmniejsza ryzyko zachorowania na:  – nadciśnienie,  – zawał serca,  – udar mózgu, – miażdżycę, – cukrzycę,  –

Zespół cieśni nadgarstka jest dosyć częstą dolegliwością. Występuje u ok 3-6% społeczeństwa. Zwykle pojawia się ok 50. roku życia, dwa razy częściej u kobiet. To neuropatia uciskowa, jedna z najczęściej rozpoznawanych, spowodowana jest uciskiem na nerw pośrodkowy (nervus medianus). Czasem występuję rodzinnie. Zmniejszenie przestrzeni, na skutek zmian pierwotnych w samym nadgarstku ucisku będącego konsekwencją stanu zapalnego, urazu,

Homocysteina to organiczny związek chemiczny, powstający w organizmie w wyniku demetylacji metioniny, aminokwasu, pochodzącego z pożywienia. Jej nieprawidłowe stężenie może być powodem wielu chorób. Jej nadmiar prowadzi do zmian w naczyniach krwionośnych i zwiększa możliwość rozwoju wielu schorzeń, w tym miażdżycy. Do nadmiaru homocysteiny – hyperhomocysteinemi,dochodzi na skutek: – otyłości,  – złej diety, – niedoczynności

Ten temat już poruszałam na moim blogu, ale powrócił. Dlaczego? Zgłosiła się do mnie pacjentka, chorująca na SM i leczona z tego powodu, u której rok temu wystąpił pierwszy napad padaczkowy. Był to początkowo nagły ból brzucha, nudności, następnie chwilowe zaburzenia świadomości. Trwało to kilka minut. Pacjentka została skierowana przez swojego lekarza na badane EEG, na

Badanie polega na ocenie przepływu w naczyniach doprowadzających krew do mózgu, czyli tętnic szyjnych i kręgowych. Badanie wykonuje się w celu oceny stanu naczyń oraz ewentualnych zwężeń, co sprzyja zwiększonemu ryzyku wystąpienia udaru mózgu. Częściej występuje u mężczyzn, zwłaszcza palaczy tytoniu, w wieku nawet 40 lat. Rozwojowi zmian niedokrwiennych sprzyjają złe nawyki: – zła dieta, 

Padaczka to bardzo stresogenna i utrudniająca codzienne życie choroba. Nie dość, że chorym trudno znaleźć pracę, bo pracodawcy słysząc o rozpoznaniu zwykle rezygnują z takiego pracownika, bojąc się problemów, czyli wystąpienia napadu w pracy, Z drugiej strony nie w każdej pracy pacjent z padaczką powinien się znaleźć. Przeciwskazana jest np. praca zmianowa, zwłaszcza w godzinach

Poruszam ten temat, bo zwróciła się do mnie niedawno o konsultację pacjentka, z wynikiem MRI głowy, który oceniono we wnioskach jako prawidłowy, ale pacjentkę zaniepokoił opis szczegółowy, gdzie opisano torbiele splotów naczyniówkowych w komorach bocznych. Torbiele pajęczynówki to zmiany w oponie pajęczej. Mózg i rdzeń otoczone są oponami. Najbliżej mózgu jest opona miękka, potem pajęcza i na

To jeden z częściej stosowanych preparatów, dostępnych bez recepty. Wspomaga prace serca i układu nerwowego. Zawiera sole asparginowe magnezu i potasu, dobrze przyswajalny jest przez organizm, ale nie powinno się go stosować przewlekle bez konsultacji z lekarzem, bo nie jest to lek dla wszystkich. Potas (K) utrzymuje homeostazę (równowagę) organizmu, w dużych ilościach (90%) znajduje

Chodzenie na rehabilitację lub siłownię w celu usprawnienia aparatu ruchowego naszego ciała oraz w celu poprawy kondycji zdrowotnej, od dawna jest znaną formą treningu. Efekty są znakomite, zarówno u osób zdrowych, jak i w czasie rekonwalescencji.  Wiele osób, dzięki ćwiczeniom, wraca do zdrowia. Wiele osób samodzielnie ćwiczy, chodzi z kijkami, pływa, spaceruje, wybiera się na