Krystyna Szyrocka-Szwed

Układ glimfatyczny –to unikalny mechanizm odpowiedzialny za oczyszczanie mózgu, szczególnie aktywny podczas snu, odkryty dopiero w ostatniej dekadzie. Przez wiele lat uważano, że mózg nie posiada własnego układu usuwania produktów przemiany materii. Dziś wiemy, że to nieprawda.  Czym jest układ glimfatyczny? Układ glimfatyczny (ang. glymphatic system) to sieć przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego przez tkankę mózgową, która […]

Czy warto poruszać się bez GPS? Oczywiście tak. -Potrzebujemy do tego zaangażowania mózgu. -Potrzebujemy widzenia z płata potylicznego,  -Potrzebujemy zmysłu słuchu, dotyku, świadomości własnych ruchów, do tego potrzebny jest płat ciemieniowy i móżdżek. Potrzebujemy płata skroniowego w którym znajdują się komórki miejsca i siatki ( hipokamp),, czyli mapa punktów kontrolnych  i znaków szczególnych (kościół, sklep,

Magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu mięśni, a jego niedobór może prowadzić do nagłych, bolesnych skurczów mięśniowych. Jest on niezbędny do prawidłowego przewodnictwa nerwowo-mięśniowego, relaksacji mięśni oraz stabilizacji błon komórkowych. Jak magnez działa na mięśnie? Objawy niedoboru magnezu Leki obniżające poziom magnezu Niektóre leki mogą przyczyniać się do obniżenia poziomu magnezu w organizmie, prowadząc do

Właściwe pomiary ciśnienia krwi (RR) są niezwykle ważne, bo jest to wskazówka dla lekarza, czy potrzebne są leki. Kiedy więc i jak mierzyć RR? Najlepiej 3 x dziennie o stałych porach. Mierzenie rano po wstaniu z łóżka i przed lekami ma swoje minusy, bo rano RR zwykle jest podniesione. Spowodowane jest to tym, że organizm

Śnieg optyczny (ang. Visual Snow Syndrome) to neurologiczne zaburzenie przetwarzania wzrokowego, w którym osoba doświadcza stałego, drobnego “szumu” w polu widzenia.  To efekt przypominający zakłócenia obrazu na ekranie telewizora lub “śnieg” pojawiający się przy braku sygnału.  Śnieg optyczny jest zaburzeniem neurologicznym, a nie chorobą oczu.  -Śnieg optyczny może wystąpić u osób w każdym wieku, ale

Bałtyk ma najpiękniejsze plaże ale zmienna pogoda i zimna woda sprawia, że wybieramy ciepłe kraje. Ja zdecydowałam jednak z początkiem września odwiedzić Bałtyk. Mniej ludzi, dzieci w szkołach a pogoda jeszcze dobra. Postanowiłam jechać do Kołobrzegu pociągiem, bo uznałam, że będzie to wygodniej szybciej a na miejscu samochód nie będzie mi potrzebny. Jedyny pociąg bezpośredni-

  Zbyt niskie ciśnienie krwi (hipotonia) może mieć poważne konsekwencje dla mózgu, zwłaszcza jeśli prowadzi do niewystarczającego przepływu krwi (hipoperfuzji).  1. Ostre konsekwencje  Niedokrwienie mózgu – Gdy ciśnienie spada poniżej progu autoregulacji (średnie ciśnienie tętnicze <60 mmHg), mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i glukozy, co może prowadzić do: -Omdleń i zawrotów głowy – zwłaszcza

insulinooporność może wpływać  na obwodowy układ nerwowy – choć najczęściej mówimy o jej skutkach w kontekście cukrzycy typu 2, ale  już sama insulinooporność (nawet bez jawnej cukrzycy) może wywoływać pewne niekorzystne zmiany w nerwach obwodowych.   Jak insulinooporność wpływa na obwodowy układ nerwowy? -Zaburzenia funkcji nerwów obwodowych – „wczesna neuropatia” Powoduje wczesne objawy uszkodzenia nerwów

Czy zdarzyło Ci się ziewnąć tylko dlatego, że ktoś obok też ziewnął? A może odruchowo sięgnąłeś po telefon, gdy kolega wyciągnął swój?  Dlaczego dzieci w żłobkach zasypiają każdy w swoim łóżeczku a w domu – tylko  przy mamie? To właśnie w dużej mierze zasługa neuronów lustrzanych – specjalnych komórek nerwowych, które odkryto w latach 90.

 MMSE (ang. Mini- (ang. Mini-Mental State Examination, pol. Krótka Skala Oceny Stanu Psychicznego) To jedno z najczęściej stosowanych narzędzi do oceny funkcji poznawczych. Powstał w 1975 roku i służy neurologom,  psychologom,  psychiatrom, do diagnozowania zaburzeń pamięci – od łagodnych zaburzeń poznawczych -ŁZP, MCI-Mild Cognitive Impairment)) do otępienia. ŁZP to stan przedkliniczny, wymagający obserwacji w czasie,